La busqueda de la felicidad es la maxima ambicion del ser humano, pero tan sujeto esta a las presiones de la vida en sociedad que le resulta casi imposible lograr una continuidad en su buen estado emocional. Para ayudarle, la medicina natural no solamente le ofrece diversos remedios que le aportaran ese soporte imprescindible, sino que le indica soluciones filosoficas adecuadas para lograr que vea el conjunto de su vida como un vaso medio lleno. Es este, pues, un libro optimista, con soluciones practicas y sencillas que llevaran rapidamente a la persona depresiva a un mejor estado animico y corporal. "Si exagerasemos nuestras alegrias como lo hacemos con nuestras penas, nuestros problemas perderian su importancia.""
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